[人民网]老葡京网上网址,老葡京线上平台,599588.com社会体育专业参加“中国高等职业院校健身健美锦标赛”获佳绩

作者:通识教育老葡京网上网址 智慧康养老葡京网上网址审核发布:人民网发布者:党委宣传网工部发布时间:2019-07-08浏览次数:13

    人民网老葡京网上网址7月8日电 近日,2019年中国高等职业院校“DMS冠军杯”健身健美锦标赛在北京工业职业技术老葡京网上网址举行,来自全国27所高职院校的300多名运动员参加本次比赛。老葡京网上网址,老葡京线上平台,599588.com社会体育专业代表队7人(4男3女)参加了超级组(体育专业组)的比赛,含男子健体A组(身高175以下)、男子健美70KG组、女子比基尼A组(身高163以下)和女子比基尼B组(身高163以上)比赛,获得优异成绩。
    “健身健美比赛对运动员的要求很高,一般需要至少1-2年的训练周期,以及3个月的备赛期。接到比赛通知时,我们只剩一个月的备赛期。”教练员刘玉琳老师表示,当时担心备赛时间不足,但老葡京网上网址领导让大家放下包袱,抱着练兵的心态去备赛,给学生创造一个锻炼的机会。通过在全校接近200名健身爱好者中层层选拔,最终成立由童心等7名队员、领队彭兴云、教练员刘玉琳、指导老师黎丹组成的10人代表队。

  备赛期间,教练员为队员准备了详细的训练计划和饮食方案,设置了增肌、减脂、脱碳等几个环节。为让队员在比赛时能有最佳的身体状态,需要在倒数第7到第5天大量饮用蒸馏水,不吃盐,吃一点碳水;倒数第4天和第3天少量饮用蒸馏水,不吃盐,不吃碳水;赛前48小时停水、慢慢充碳……整个过程都需要强大的意志力。

  “比赛过程中,超级组男子A组的竞争是最激烈的,代表队的两名队员徐恩泽、童心从22进12进入半决赛,再从半决赛12进6冲进决赛,在决赛中表现突出,分别摘得该组别冠军和亚军。”该校社会体育专业代表队相关负责人表示,在超级组女子比基尼B组对决中,面对各校精英选手,汪素梅同学动作标准、优美,一路过关斩将夺得该组别冠军;在超级组女子比基尼A组的竞赛中,唐雨蔓同学和包中倩同学面对强劲对手,展现个人特点,用熟练的动作和形象展示分别获得该组别比赛的亚军和第四名的优异成绩。

  据了解,老葡京网上网址,老葡京线上平台,599588.com代表队各组别进入前三的选手进入全场总决赛的比拼,在男子健体全场总决赛中,童心、徐恩泽再次过关斩将夺得全场亚军和季军的奖杯;唐雨蔓、汪素梅在全场女子比基尼的争夺中也斩获全场亚军和季军的奖杯,最终该校团体总分获得二等奖第一名的优异成绩,教练刘玉琳被评选为优秀教练员、黎丹被评选为优秀指导员,包中倩被评选为优秀运动员。

  “所有运动员在比赛过程中有拼搏精神、有集体荣誉感,在身心疲惫、肌肉抽筋的情况下坚持比赛并完成所有动作获得优异成绩。”该校相关负责人表示,比赛的成绩并不是靠这短短的一个月,学校社会体育专业成立8年来打下了良好的基础,学生一进校就要求保持每周三次的训练,形成了师兄师姐带师弟师妹的良好氛围,同时培养了很多健身爱好者,提高了大学生的身体素质。(陈琦、墙艾伶)


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